プロフィール

プロフィールAug.23

鹿児島県に生まれる。
昭和女子大学短期大学部食物栄養学科卒業後、都市銀行虎ノ門支店に入社。
1986年ハッピージャズダンスファミリーを設立。
その後、運動・栄養・休養の3つをバランスよくとって健康な体と心づくりを目指す、ウエルネスクラスを設立。ハッピーファミリーグループと改名。2010年現在の株式会社ウエルネスヒロを設立。

日本健康運動指導士会本部理事(2007.5~2019.4)日本健康運動指導士会大阪支部理事(2002~2007)を努める。現在6歳児から、96歳まで14の教室で延べ350名のメンバーとジャズダンス、健康・体力づくり運動の指導、運営をしながら自治体及び企業、健保組合などが主催する講演、講習会の講師を務める。NHK エデュケーショナル健康フェスタでは「座ってできる健康体操」を10年務める。運動指導者・ダンサー・振付家・ダンス指導者等を多数育成。また舞台にも立ち、ハッピーファミリーグループジャズダンスメンバーによる公演は2022年5月28日で13回目を迎え、会場はいつも1300名以上の観客動員を誇る。
趣味は、旅行とショッピング。そして日本酒とワインで美味しいものを食べることが大好き。

ご挨拶

「からだとこころの健康づくり・仲間づくり・幸せ人づくり」をコンセプトにその人らしく、夢や生きがいを持って楽しく、いきいきと毎日を過ごすために、健康な身体と心はとても大切な条件の一つです。私が1985年からこれまで出会ったたくさんの方々との現場での経験を生かし、幼児期から学童期、青年期(思春期)、成人期(成熟期)、更年期、高齢期と、生涯にわたっての人生のステージの中で各々に体を動かすことの気持ち良さ、大切さ、楽しさをもっともっと多くの皆様にエビデンスに基づき、お伝えしていきたいと思っております。私たちの身体は、意識することで、手をかけてあげることで、必ず、元気に、素敵に変わっていきます。楽しく継続できる、安全、効果的で魅力的な運動指導や、心の健康づくり、「メンタルケア」、「栄養」など身体と心に関する様々な講演、研修などをご紹介いたします。どうぞよろしくお願い申し上げます。



ハッピーファミリーグループ 代表
株式会社ウエルネスヒロ 代表取締役 池端 裕子

ウエルネスとは?

肉体的な健康だけではなく、精神的そして社会的にも
より生(活)き生(活)きとした輝かしい人生を(あたま)「あ:明るく た:楽しく ま:前向きに」な気持ちで生きる健康観です。
健康運動指導士会とは?

国民の健康の維持・増進、疾病予防、介護予防、各世代の体力増進を目的とした運動指導、運動にかかわる正しい知識の啓蒙、さらにはメディカルフィットネスの分野で幅広く活動し、医療費適正化政策、健康寿命の延伸、健康格差の縮小に重要な役割を担っています。また平成21年度からは、特定健診・特定保健指導における運動・身体活動支援も担い、厚生労働省が掲げる健康日本21の活動に積極的に関与し、国民の健康づくりに努めている職能団体です。

認定メンバープロジェクト


スマート・ライフ・プロジェクト」は国民の生活週間を改善し、健康寿命をのばすことを目的として、厚労省が平成23年2月から開始した国民運動です。








「がんの基礎知識」や「検診の重要性を呼び掛ける」ための情報発信・支援等を行う国家プロジェクトです。

国際ダンス協議会CID(以下CID)は、世界中のダンス活動及びダンスに関する研究の振興を目的とした公的機関であります。

1973年にパリのUNESCO本部内に創設以来ダンスの分野にて顕著な活躍をされている組織、団体、個人を国籍を問わず会員として受け入れております。

CID は UNESCO をはじめとする国際機関及び各国の公的機関によって認可されています。現在CIDは世界155カ国からの会員を有しています。

詳細は、こちら

吹田市ジャズダンス協会(SJA)

写真

出版物関連

表紙手直し後
「ホントに気づいてほしい これが一生ものの健康法」

運動、食、心理のプロが今どうしても伝えたい

カラダとココロの健康法                                                  第1章 やせるだけじゃダメみたい!体重コントロール                                                     第2章 毎日の食べ物があなたの体をつくる                                                                            第3章 生活習慣からくる怖さ!高血圧、糖尿病                                       第4章 あなたのうしろ姿は何歳に見られていますか?                                    第5章 体と心のストレス解消法                                              第6章 肩こり、腰痛、膝痛を知り、予防・改善する                                      第7章 幸せな人生の為アマゾンでお買い求めいただけます。

アマゾンでお買い求めいただけます。

ハンドブック
「運動・スポーツに遅すぎる歳はない」
すぐに使える実践プログラムと専門医による解説本
「中高年の運動実践ハンドブック」(昭和堂出版・2007年7月発行)
大久保 衞先生
(びわこ成蹊スポーツ大学スポーツ学部教授)
土井 龍雄先生
((医)貴島会ダイナミックスポーツ医学研究所副所長。健康運動指導士)
池端 裕子
(ハッピーファミリーグループ代表、健康運動指導士)
尾陰 由美子先生
(有限会社アクトスペース企画代表取締役。健康運動指導士)
竹尾 吉枝先生
(NPO法人1億人元気運動協会会長。健康運動指導士)共著。
アマゾン、紀伊国屋などでお買い求めいただけます。
日本家庭教育学会『家庭フォーラム』24号 株式会社昭和堂24年3月出版

特集 子どもといっしょに体力づくり
1、現代の子どもたち
2、体力低下の原因
3、幼少年期に発達する運動能力
4、正しい姿勢の習得
5、子どもにとって必要な活動時間
6、子供たちの活動的な遊びや、運動を増やすために
7、親と子がいっしょに体力づくりをする重要性
の内容で執筆しました。メールでご注文か、書店で手にとって頂ければ幸いです。
(定価本体476円+税)

「さあ 夢を語ろう」

ある講演をさせていただいたご縁で、
ハッピージャズダンスファミリーの舞台を観に来ていただき、
今回の執筆の機会をいただきました。
B6サイズ、189ページに57人の素晴らしい方々の元気と勇気をもらえる夢満載です。
私のタイトルは「伝える喜び 受ける喜び」 これからの私の夢を描きました。

先生方からのお言葉

【お言葉を頂戴した医学博士、哲学博士の神山五郎先生は、生涯現役で多くのお弟子さんを育てられ、病に伏されても仕事に対する意欲、姿勢は変わることなく最後まで尊敬する先生でした。2017年6月ご逝去(享年91歳)】

アクセス

  • レッスン会場 吹田市千里丘市民センター 東海道本線(JR京都線) 千里丘駅より徒歩6分
  • レッスン会場 摂津市立コミュニティプラザ 阪急摂津市駅前 JR千里丘駅より徒歩9分

レッスンに関するお問合せ、
ご質問などお気軽にどうぞ。

お問い合わせフォーム

グループ案内

ハッピーファミリーグループ


大阪府摂津市千里丘

※URL:http://happyhiro.jp

池端裕子オフィシャルブログほっとティータイムはこちらから

News

2023.01.14

ハッピーファミリーグループ企画講演会

ハッピーファミリーグループ企画講演会

お待たせしました。    ご希望の多かった1日限りのジャズダンスを楽しむ企画です。人はみ~んな本当は音楽がかかると自然にワクワク動き出したくなる動物なんですね。 何もかも忘れ踊って!笑って!楽しんで楽しんで青春を!楽しい楽しい企画です。皆様のご参加をお待ちしております。

2021.02.19

3/15 吹田市政施行80周年記念事業

3/15 吹田市政施行80周年記念事業

5回の講演、講習会にわたり、たくさんの方にご参加を頂きありがとうございました。

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