健康長寿のために今できること

6高
4高
7P1070098-高
1IMG_1981自由に歩く
縦列前
うしろからIMG_1971縦列
高
P1070103-集合
私と椅子
IMG_1968椅子
自由に歩く
3高
IMG_1986綺麗に歩く

100歳以上の方を「センテナリアン」と言います。
2016年100歳以上の人口は65,692人
昨年度から4,124名増えました。
10年前の100歳以上は28,395人
20年前は7,373人
すごい数値で伸びています。
100歳まで生きる勢いで元気に動きました。

身体も心も頭も・・・
「若々しく歩く姿勢」「膝や腰に悪くない歩き方」、敏捷性の習得や脳の活性化などのための運動をしました。

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ハッピーファミリーグループ


大阪府摂津市千里丘

※URL:http://happyhiro.jp

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News

2023.01.14

ハッピーファミリーグループ企画講演会

ハッピーファミリーグループ企画講演会

お待たせしました。    ご希望の多かった1日限りのジャズダンスを楽しむ企画です。人はみ~んな本当は音楽がかかると自然にワクワク動き出したくなる動物なんですね。 何もかも忘れ踊って!笑って!楽しんで楽しんで青春を!楽しい楽しい企画です。皆様のご参加をお待ちしております。

2021.02.19

3/15 吹田市政施行80周年記念事業

3/15 吹田市政施行80周年記念事業

5回の講演、講習会にわたり、たくさんの方にご参加を頂きありがとうございました。

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