8.自治体での美しく歩く講習会

美しく歩く(公共施設での3回シリーズ講座)>(2009.10.7~)
参加者のみなさんの感想アンケート

*今までなにげに歩いていたのがチョット(大切なこと)教えていただいたことで背中を伸ばして歩けます。みにくいよりも美しく歩けることがうれしいです。

*筋肉を鍛えることが関節痛、腰痛にならないために必要であることが良くわかりました。日頃より正しい姿勢で歩く努力をしたいと思い実行します。

*とても楽しくためになりました。もっと回数が多ければよかったです。

*何歳になっても女性は美を求めています。チョット心がければ美しくなれるポイント等教えてもらい、楽しみながら通わせていただきました。ありがとうございました。

*とても楽しかった。2Wおきだったけど毎週やってくださったらと思うほどだった。

*素敵な先生に教えていただき、嬉しい3回でした。背が高いのがコンプレックスでヒールのある靴をあまりはいていませんでしたが、今日はいて歩くととても気持ちよく、歩きやすかったのでこれから先生の姿をイメージ しながらヒールのある靴にもチャレンジしようと思いました。

*普段の生活の中で無理なく続けられるストレッチ等を教えていただき、参加してとてもよかったと思います。

*運動不足でスポーツクラブも仕事に忙しくさぼり気味で・・・日頃から生活の中で気軽にできることから続けて行きたいと思います。3回というのが残念です。

*内容の充実した講座、健康に美しく体を保つためにいろいろ教わりました。ありがとうございました。
体操すると体がすっきりして気分が良くなります。一人で家でできないので参加してよかったです。

*日頃使っていない筋肉を活用したのでありがとうございました。からだが軽くなりとても気持ちが良かったです。

*整形外科に行くきっかけを頂き、自分がヘルニアであることもわかりたいへん良かったし、内容も素晴らしくこれからの人生に役立てたいと思います。

*とても良かったです。細かいところも教えてもらい楽しかったです。続けて頑張ります。
日頃あまり教えてもらえない内容だったので良かったです。実践してみたいと思います。


感想の一部を紹介させていただきました。体を動かすだけでなく何か心に残り、心が動いていただけたなら本当に嬉しいです。体を動かす気持ちよさから体を動かす大切さを学び、今後実行、継続していただければと心から願っています。ありがとうございました。

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2023.01.14

ハッピーファミリーグループ企画講演会

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お待たせしました。    ご希望の多かった1日限りのジャズダンスを楽しむ企画です。人はみ~んな本当は音楽がかかると自然にワクワク動き出したくなる動物なんですね。 何もかも忘れ踊って!笑って!楽しんで楽しんで青春を!楽しい楽しい企画です。皆様のご参加をお待ちしております。

2021.02.19

3/15 吹田市政施行80周年記念事業

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5回の講演、講習会にわたり、たくさんの方にご参加を頂きありがとうございました。

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